تعرف على الفوائد الصحية لوجبة السحور

لا تقتصر فوائد الصيام على الجانب الديني فقط إنما تمتد لتشمل الفوائد الصحية والجسدية لأن أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة تأخذ فترة راحة ضرورية لتجديد نشاطها وتستعيد وظائفها.
المصدر:اليوم السابع
تعرف على الفوائد الصحية لوجبة السحور